To nie ma sensu wchodzić na sok. Regularny trening (mądrze bez katowania) / dieta / 1-2 stacki kreatynowe / regeneracja - pozwolą powrócić (zbliżyć się) do formy. Minimum 6 miesięcy takim schematem.
agros - jesli chodzi o nitro w 550gramowej puszce - tojest to mniej wiecej ten sam produkt coten 350g puszce, tylko ze ma wiecej wegli. Zaden z nich nie jest no-boosterem. Oba to stacki kreatynowe. W wyapdku tego 350gdawkowanie opisane na opakowaniu jest zanizone i trzeba je sobie pomnozyc.
[...] spadki jak spadki, są i będą, aby je minimalizować możesz po takim cyklu dołożyć do PCT 10mg metanabolu dziennie WCZEŚNIE RANO, to napewno zminimalizuje spadki, a do tego stacki kreatynowe napewno będą wskazane oraz ZMA, tribulus i inne takie produkty podnoszące poziom testosteronu również mile widziane podczas PCT jeśli gotówka pozwoli Ci na [...]
[...] tyg 1 kaps mdrol 3-4 tydz 2 kapsy mdrol + 5 kapsow super vara 5,6,7 - super var 7,8,9,10 - t-bol c-bol , wczesniej 2 puchy clouta i bialko myofsuion i jeszcze wczesniej inne stacki kreatynowe Trening : " na mase " ;d, na pewno prawidłowy Cel cyklu : masa do konca maja potem rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3 tyg Poziom [...]
[...] wegli i tluszczy dziennie w gramach na 1 kg masy ciala. Proponuje: bialko -3g weglowodany-5-7g tluszcze- 1-2g masa pojdzie ladnie... :) potem polecam dzial Suplementacja tam Ci powinni ladny cykl ulozyc z kretynki po jakims czasie dostaniesz pozwolenie na stacki kreatynowe. itp itd. a na koncu polcam doping.... wroc za 3 lata... rosnij zdrowo
Musisz jeszcze sporo poczytać. Kreatyny nie rozpatruje się w mocy. Na jednego działa lepiej 1 rodzaj a na 2 drugi rodzaj. Są czyste formy kreatyn oraz więcej lub mniej bogate składowo stacki kreatynowe. Masz dietę? Jaki masz staż? Na pierwszy cykl polecam mono (monohydrat).
Tak Ma Sens ale Masa / Redukcja Przede Wszystkim zależy Od Diety (podaży kalorii i odpowiedniego stosunku b/t/w). Treningu oraz Regeneracji http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html X Pump Jako Stack Przedtreningowy to fajne rozwiązanie możesz go połączyć z różnymi formami kreatyny (mixem) [...]
skup się na diecie. Jak jesteś ektomorfikiem to dodatni bilans a braki w diecie uzupełniasz białkiem/gainerem. w przypadku zdobywania masy stacki kreatynowe i inne zabawki to sprawa drugorzędna.
osobiscie zrobil bym 4 tygodnie off od supli jezeli musisz cos brac(psychika) to jakis pompowacz przed treningiem, witaminy, bialko a po 6-8 tygodniach znowu wejsc na jakies stacki kreatynowe
[...] opis: bf, typ budowy ciała : bf~ 25% , endo 2) wiek 25 3) waga/wzrost 77kg / 175 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukjca 6) stosowane już wcześniej suplementy:stacki kreatynowe ,przed treningówki , bcaa , zma , i inne duperele 7) stosowane wcześniej spalacze: thermal pro v3 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]
ze sprawdzonych to polecam CP z BX - fajna sprawa choć nie najtańsza ale naprwdę poczytaj w postach o: - monohydrat kreatyny - jabłczan kreatyny - stacki kreatynowe potem cos wybieraj ...
[...] wersja cp... firmy premium nutr. z drozszych zabawek ; clout / xp / xpe / ko ja jestem zdania ze mono to przezytek i zrobilem na nim 1 cykl. jak masz kase inwestuj w stacki kreatynowe jest teraz tyle wynalazkow ze.. na wszystko starczy czasu + coraz to nowsze kombinacje wychodza. chyba ze masz ograniczone fundusze typu do 100zl wtedy mono [...]